イクメンになりたい元医療人の現Webマーケター

「レシピ」 一覧

男のカレー

レビュー

2017/1/12

我が家のカレーレシピ。情熱的に作りました。#情熱男子カレー

こんにちはカケルです。 正月休みって暇ですよね。 僕はツイッターみながらぼーっとしてました。 そんななかこんなツイートを見つけてしまいました。 強い情熱があれば、おいしいカレーが出来上がりますヽ(´ー`) 【まろろぐ】女の子を口説くような情熱でカレーを作ってみる https://t.co/YoVwhXfTI1 @sakanoueno_maroより — さかのうえのまろ (@sakanoueno_maro) 2017年1月5日 女の子を口説くような情熱でカレーを作っただと!? まさに僕のための記事ではないか ...

レビュー

2016/12/2

育児中の方へ!電子レンジ料理グッズと時短レシピを4つ紹介

こんにちは。カケルです。 嫁を見ていて思ったんですけど、子供いると料理する暇ってないですよね。 忙しいのはもちろんですが、途中で子供が泣いたり起きたりして作れないみたいです。 放っておいても料理が完成するようなグッズがあれば便利ですよね! そこで実際に僕がつかってみた電子レンジで調理が出来るグッズが便利なので紹介します。

医学的な話

2016/11/18

ダイエットに最適!14年作ってきた僕の簡単鶏ハムの作り方

鶏ハムうまし!イクメン目指してます。カケルです。 鶏ハムという料理をご存知ですか? 最近はメディアにも出るようになってきましたので知っている人は多いと思います。 なんと言っても芥川賞作家の羽田圭介が毎日三食鶏ハムを食べていることで話題になりました。 鶏のむね肉は安くて高タンパク低脂肪ということなしのダイエットに最適な食材なのです。 しかし問題が一つありました。 むね肉はパサパサしていておいしくないんです。 それを解決してくれるのが鶏ハムという調理法です!

むね肉

節約

2016/12/5

【節約】男の弁当昼ごはんにオススメの食材5選+時短レシピ

こんにちは! 節約中のカケルです。   お昼をお弁当に変えたら、ビックリするくらい節約できました。 でもやっぱり作るのに時間がかかってしまうのが、 弁当生活の最大の弱点ですよね。 そこで!1時間で300人分の夕飯を作っていた僕の時短レシピと共に 節約弁当に最適な食材を書いていきます!

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